Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 62,69g | Prot: 79,54g | Carb: 273,10g.
Colazione: Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Pranzo: Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer). Cena: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Pita Bread, Cedar's Roasted Red Pepper Hommus (Container), Chicken Shawarma. Snacks/Altro: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kashi GOLEAN Original Cereal. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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