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🤩🤩 yupii
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 68,67g | Prot: 92,01g | Carb: 253,05g.
Colazione: Proteina de Soya, Dextrosa, muffins de plátano, Té (Infusión), Canela, Huevo. Pranzo: muffins de chocolate, Colun Manjar Receta de Campo, Lentejas con Arroz. Cena: muffins de chocolate, Palta, Lentejas con Arroz. Di più...
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2523 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Danza (moderna) - 2 ore, Palestra - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mari.rojasri
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