Diario di bflegg, 27 dic 12

Doing well.
72,6 kg Perso fino ad ora: 66,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2479 kcal Gras: 128,45g | Prot: 142,94g | Carb: 151,92g.   Colazione: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Pranzo: Feta Cheese, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, pico, spinach, French's Mustard, Hebrew National, sour cream. Cena: Heineken Beer, Fresh Pork Sausage, Baked Beans, Irish Soda Bread, Scrambled Egg. Snacks/Altro: Stringsters String Cheese, Strawberry Cheesecake, Endulge Caramel Nut Chew Bar, Sugar Free Dark Chocolate. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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