Diario di cat16885, 06 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
55,1 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

500 kcal Gras: 17,44g | Prot: 42,56g | Carb: 46,50g.   Colazione: 香蕉半根, 義美 無糖豆漿, 水煮蛋, 栗香地瓜 冰, 咖啡, Costco 希臘優格. Pranzo: 萵苣, 櫛瓜, 雞腿(不吃皮). Cena: 咖啡, 小黃瓜, 水煮蛋, 萵苣. Di più...
1537 kcal Esercizio: 跑步機快走 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cat16885


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