Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 81,23g | Prot: 140,92g | Carb: 196,83g.
Colazione: Сахар, Cybermass Whey Instant Protein, Зеленый Луг Сметана 20%, Зеленый Луг Творог 5%. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Cena: Jacobs Кофе Velour, Mirel Муравейник, Пепси Пепси Черри, Calve Кетчуп Томатный, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|