Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 114,03g | Carb: 145,89g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Cena: Гуляш из Говядины, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Lean Protein Shake, Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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