Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 38,96g | Prot: 63,96g | Carb: 106,74g.
Colazione: Dr. Oetker Gelatina Zero. Pranzo: Bolo de Banana, Quatá Provolone Fresco Defumado, Philadelphia Cream Cheese Light, Carne de Panela. Cena: Caqui, Bolo de Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Caqui, Quatá Provolone Fresco Defumado, Philadelphia Cream Cheese Light. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabio1775
|