Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2939 kcal
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Gras: 144,97g | Prot: 178,67g | Carb: 225,59g.
Pranzo: 豆皮, 百頁豆腐, 鴨肉, 鳳梨, 水煮蛋. Cena: 紅豆餅, 蘿蔔絲餅, 甜甜圈(原味), Subway 巴馬乾酪麵包, Subway 嫩切雞肉, 拿坡里 總匯披薩, 黑橋牌 原味香腸, 雞肉春卷, 拿坡里 炸雞腿, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮). Snacks/Altro: 義美 紅豆牛奶冰棒, 義美 珍珠奶茶雪糕. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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