Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 35,50g | Prot: 80,46g | Carb: 184,53g.
Colazione: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Energy Diet Draineffect, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: NL International Foodcontrol, Окей Котлета Рыбная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: NL International Smart Food Grapefruit, NL International Foodcontrol. Snacks/Altro: Конфета, NL International DrainEffect, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый, Абрикос - 2 шт., Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Сметана 10% - 1.5 столов.ложки, Творог 5%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belgaldan
|