Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 94,04g | Prot: 104,49g | Carb: 180,13g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Berry Burst Cheerios, 2% Fat Milk. Pranzo: Mixed Salad Greens, Thousand Island Salad Dressing, Ranch Salad Dressing, Skinless Chicken Breast. Cena: 2% Fat Milk, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods, Great Value French Fries. Snacks/Altro: Nabisco Cheese Nips White Cheddar Crackers. Di più...
|
|
2046 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jonw777
|