Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 41,59g | Prot: 56,04g | Carb: 133,21g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Яйцо Всмятку. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Altro: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Смузи, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|