Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
967 kcal
|
Gras: 46,67g | Prot: 90,05g | Carb: 50,95g.
Colazione: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Куриная Грудка Отварная, Борщ с Говядиной. Pranzo: Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|