Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 103,99g | Carb: 156,16g.
Colazione: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. Pranzo: Слобода Майонез, Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Роскар Яичный Белок, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|