Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 141,35g | Carb: 61,37g.
Colazione: Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Lindora Turkey Ortega Egg Bake. Pranzo: Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Mixed Salad Greens, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Cena: Kroger Brussels Sprouts with Pancetta, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Ortega Whole Green Chiles, El Viajero Queso Fresco Semi-Soft Farmer's Style Cheese, Guacamole with Tomatoes, Fried Green Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Soybeans (Mature Seeds, Stir-Fried, Cooked) , Lindora Pretzel Twist. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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