Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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457 kcal
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Gras: 8,53g | Prot: 85,68g | Carb: 4,02g.
Colazione: Mate Amargo. Pranzo: Merluza Plancha. Cena: Café. Di più...
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3596 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 24 minuti, Guidare - 1 ora e 46 minuti, Cucinare - 1 ora e 14 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Doccia - 30 minuti, Dormire - 7 ore e 55 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavoro - 6 ore, Stare in piedi - 33 minuti, Lavare i Piatti - 38 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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