Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 65,84g | Carb: 171,22g.
Colazione: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Nature's Way Instant Natural Protein, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Pineapple, Coles White Chia, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Pranzo: Tasti Smooshed Wholefood Balls, Woolworths Essentials Pitted Dates, Philadelphia Extra Light Cream Cheese, Granny Smith Apples. Cena: Pumpkin, Zucchini, Sweet Potato, Eggplant, Coles Chicken Kiev. Snacks/Altro: Multigrain Mixture (Nuts Cereal and/or Crackers Pretzels). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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