Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 55,70g | Prot: 77,85g | Carb: 155,78g.
Colazione: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Красная Икра Красная Икра, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Bonfesto Рикотта Лайт, Рижский Хлеб Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Pranzo: Светлое Пиво, Джон Джоли Салат Багратиони с Заправкой на Основе Мацони (Немного Майонеза), Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . Cena: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|