Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 30,77g | Prot: 110,76g | Carb: 199,91g.
Colazione: Auchan Riso Soffiato Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Kiwi. Pranzo: OrtoRomi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Auchan Riso Basmati, Broccoletti. Cena: Finocchio Crudo, Aia Albume, Uovo, Asparagi, Scotti Gallette di Riso Integrali, Zucchine. Snacks/Altro: OrtoRomi Insalata Mista, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Noci, Mango, Pomodori Ciliegini, Prugne, Weetabix Minis Choco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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