Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 82,28g | Prot: 59,98g | Carb: 159,58g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter. Pranzo: McDonald's Chocolate Dipped Reduced Fat Ice Cream Cone. Cena: Potato Chips, Horseradish Sauce, Roast Beef, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Whole Wheat Bread (Commercial) . Snacks/Altro: Sugar Wafer Cookie, Happy Farms Pepper Jack Cheese Cubes, Kraft Wheat Thins Original. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lynowen
|