Diario di Grasieli Lima, 08 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
56,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

668 kcal Gras: 36,13g | Prot: 29,12g | Carb: 58,58g.   Colazione: Manteiga (com Sal), Bolo de Banana, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Banana Prata. Snacks/Altro: Sopa de Legumes, Provolone Desidratado. Di più...
1384 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana





Storia del Peso di Grasieli Lima


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