Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 89,56g | Prot: 125,49g | Carb: 241,36g.
Pranzo: 藍莓, 香蕉, 蘋果, 柑橘, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Cena: 煎雞蛋, 芥蘭, 甜椒, 紅鮭魚. Snacks/Altro: Enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 旭成 芥末菜脯餅, 旭成 菜脯餅, 義美 義美台灣綠茶雪糕, 小美 小美黑糖珍奶雪糕. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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