Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 64,12g | Carb: 180,34g.
Colazione: Тяжин Сгущенка с Какао, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Ашан Слойка с Мясом, Капучино, ВкусВилл Торт Птичье Молоко. Cena: Абрикосы, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Солянка. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Черешня, Сыр Голландский, Смак Батон Подмосковный, Абрикосы. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|