Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 40,11g | Prot: 58,63g | Carb: 176,10g.
Colazione: Красная Цена Сушки Малютка, Фруто Няня Яблочное Пюре, Русский Сахар Сахар Прессованный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Каждый День Перепелиные Яйца. Pranzo: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Фруто Няня Яблочное Пюре, Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Cena: Говядина Постная, Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград, Фруто Няня Яблочное Пюре, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Говядина Постная, Салат, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|