Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 72,10g | Prot: 108,46g | Carb: 173,55g.
Colazione: Б.Ю. Александров Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Котлеты из курогруди, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Лианозовское Молоко 3,2%. Pranzo: Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, От Палыча Блинчики с Печенью. Cena: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Federici Пружинки Рифлёные. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Эскимо, Сарафаново Кефир 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka-amarena
|