Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 92,14g | Prot: 136,41g | Carb: 168,14g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Изюм, Сахар, Увелка Крупа Кукурузная, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырники творожные, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Изюм, Капуста Белокочанная, Морковь, Картофель Отварной, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Скумбрия, Миндаль, Подсолнечное Масло, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Авида Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di penelopa1980
|