Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 44,99g | Prot: 79,35g | Carb: 66,28g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. Pranzo: Суп Куриный с Картофелем, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Салат Айсберг. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|