Diario di diegorossi, 09 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
88,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3566 kcal Gras: 96,82g | Prot: 279,59g | Carb: 402,48g.   Colazione: Quatá Queijo Minas Frescal, Vitamina de Abacate, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Cena: São Braz Canjica , Manga Palmer, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Abacaxi, McDonald's Duplo Salada . Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di diegorossi


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