Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 124,43g | Carb: 149,66g.
Colazione: Quaker Avena Tradicional, Banana, Zapallo Hervido, Nueces, Manzana Verde. Pranzo: Dulce de Membrillo, Tomates Cherry, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cocinero Aceto Balsamico, Lomo de Cerdo , Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Snacks/Altro: Quaker Avena Tradicional, Banana. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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