Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 72,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2600 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 163,39g | Carb: 370,99g.
Colazione: 달걀, 농심 신라면 건면, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Pranzo: 마이프로틴 프로틴와퍼, 김밥. Cena: 흑미밥, 농심 신라면 건면, 달걀. Snacks/Altro: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 롯데리아 불고기버거. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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