Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 136,32g | Carb: 203,37g.
Colazione: Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес", Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Алейка Гречка, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Куриное Филе. Cena: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Яблоко, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, ЯНТА Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|