Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 26,53g | Prot: 70,58g | Carb: 88,89g.
Colazione: Божья Коровка Творог 5%, Excess Free Печенье Миндальное, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Печенье Савоярди, Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Fit&Sweet Палочки Савоярди с Какао, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Cena: МЖК Горчица Столичная Русская, Огурец (с Кожурой), Excess Free Печенье Савоярди, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Миндальное, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|