Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 65,20g | Prot: 111,49g | Carb: 159,22g.
Colazione: Савушкин Творог 5%. Cena: Империя Злаков Крупа Овсяная (Плющеная), Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Молочные Горки Сметана 15%, Куриная Грудка (Сырая), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Baker House Торт Тирамису, Макдональдс Капучино. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vizavi_23
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