Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 117,51g | Carb: 49,42g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, EuroCompany Cocco Grattugiato, Daily Life Oatmeal Instant, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Milk Fiocchi di Latte Light, Esselunga Insalata Aromatica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carpaccio di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Aromatica, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Walnuts. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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