Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 34,10g | Prot: 110,65g | Carb: 204,59g.
Colazione: Mandorle, Majani Cioccolato Fondente 85%, Prozis Fiocchi di Avena , BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, Alpro Latte di Mandorla, Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Pranzo: Aia Prosciutto Cotto , Asparagi, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Cena: Scotti Gallette di Riso Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Haribo Rotella Liquirizia, Mandorle, Cantalupo (Melone), Scotti Gallette di Riso Integrali, Finocchio Crudo, Gocciole Biscotti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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