Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 57,91g | Carb: 92,17g.
Pranzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Самса с Курицей, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|