Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 114,83g | Carb: 248,74g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Manzana, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Alpro Postres Chocolate Negro, Hacendado Palitos con Frutos Secos, Hacendado Solomillo de Pavo, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Altro: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Miguelañez Energy Jellies, Fiesta Power Cables Cereza, Hacendado Lomo de Pavo. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosikiero
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