Diario di sezza1988, 10 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
111 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 26 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1619 kcal Gras: 47,00g | Prot: 144,09g | Carb: 147,25g.   Colazione: Bananas, Flora Light Margarine, Coles Wholemeal Sandwich Bread. Pranzo: Fountain BBQ Sauce, Kraft Cheese Singles, Chicken Breast, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Farm Pride Caged Eggs, Bakers Life Turkish Bread Roll. Cena: Optifast Chocolate Shake. Di più...
1644 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
wow good loss 👍🥑🍉💞 
10 giu 19 da utente: trishjones
Thanks :-) 
11 giu 19 da utente: sezza1988

     
 

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Storia del Peso di sezza1988


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