Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 62,80g | Prot: 186,10g | Carb: 245,17g.
Colazione: Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Möhren, Metzger Rinderbraten Mager, Pfanni Kartoffel Knödel, Spreewaldhof Rotkohl, Langnese Flutschfinger (73g). Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Metzgerfrisch Schweinebraten, Gut & Günstig Gouda Leicht, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, DM Sportness Eiweiß 50%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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