Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 33,32g | Prot: 85,50g | Carb: 173,11g.
Pranzo: Followfish Thunfisch-Salat Indian Curry, Rote Zwiebeln, Bonduelle Linsen. Cena: Milfina Emmentaler in Scheiben, Schärdinger Mager Topfen, Sojasoße, Billa Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Altro: Rosinen, SPAR Vital Nusskern Mischung, Medjool Datteln. Di più...
|
|
1864 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|