Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 34,29g | Prot: 78,61g | Carb: 173,56g.
Colazione: Club Social Integral, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado. Pranzo: Arroz Amarelo, Sadia Filé de Peito, Macarrão a Bolonhesa. Cena: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. Snacks/Altro: Vigor Requeijão Light, Club Social Original, Linea Shake de Baunilha, Molico Leite Desnatado. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di __rafaela_s
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