Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 76,59g | Carb: 117,15g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Blueberries. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Broccoli, Newman's Own Lite Italian Dressing, Red Onions, Cherry Tomatoes, Carrots. Cena: Mixed Salad Greens, Light Beer, Butter, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Cherry Tomatoes, Sea Bass, Asparagus. Snacks/Altro: Ghirardelli Intense Dark Raspberry Radiance. Di più...
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peso stabile
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