|
Главное не сдаваться. Когда есть отвес есть стимул двигаться дальше. Когда есть результат не хочется срываться и передать. Пойду попью воды)
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 52,52g | Prot: 111,45g | Carb: 132,96g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Банан, Избенка Творог с Яблоком, Сырники ПП, Карат Творог Зерненый 4%. Pranzo: Перец с Индейкой и Яйцом под Сыром. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидор Соленый, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. Snacks/Altro: Колбаса Домашняя, Магнит Сметанковый Сыр 50%, ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Zayats
|