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akhh.. 😭😭😭😭 bb naik, hrus kembali ke jalan yg benar lgi ini mh,,
lebaran mlah menjdi lebaran.. 😭😭
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 29,06g | Prot: 49,36g | Carb: 164,23g.
Colazione: Buncis, Ikan Asin, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Pentol, Mangga. Snacks/Altro: Mie Bakso. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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