Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 42,61g | Carb: 135,13g.
Colazione: Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Entre Rios Cottage, Café. Pranzo: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Do Serro Queijo Minas, Antepasto de Berinjela, Barilla Linguine Massa com Ovos. Cena: Queijo Minas, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão Francês sem Miolo, Café. Snacks/Altro: Mamão Formosa, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di shelensudario
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