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Protein Day
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 94,05g | Carb: 35,52g.
Colazione: Coffee, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bacon. Pranzo: Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar. Cena: Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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