Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 37,41g | Carb: 137,06g.
Colazione: Copacol Mortadela, Pão Francês. Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Linguiça de Frango, Repolho Verde. Cena: Palmito, Filé de Peixe Empanado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Cuca de Banana, Parati Cookie Rosquinha Leite. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di brüning
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