Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 51,33g | Prot: 88,76g | Carb: 177,18g.
Colazione: Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Виктория Кекс Лимонный. Pranzo: Помидоры, Мистраль Киноа, Брокколи, Горбуша, Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: ВкусВилл Сироп из Фиников, Черешня, Абрикосы, Перекресток Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Свитлогорье Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|