Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2179 kcal
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Gras: 116,72g | Prot: 105,90g | Carb: 184,62g.
Colazione: Fried Egg, Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Honey , Peanut Butter, Bagel. Pranzo: Granola, Fruit Salad, Fage Total 5% Greek Yogurt , Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Profile Orange Drink. Cena: BJ's Rainier Cherries, Betty Crocker 7-Layer Bar, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Atlantic Salmon (Farmed) , Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Land O'lakes Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Kraft Tartar Sauce. Snacks/Altro: Snak Club Toffee Peanuts, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Hard Candy, Profile Creamy Chocolate Shake. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dgfmac
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