Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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725 kcal
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Gras: 15,93g | Prot: 109,72g | Carb: 35,40g.
Colazione: Mushrooms , Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat) , Chamomile Tea (Brewed) . Pranzo: Beef Stock (Home Prepared) , Broccoli, Lilydale Chicken Tenderloins. Cena: Scallops with Roe, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Celery , Red Onions, Raw Peeled Prawns, Tomatoes, Fish. Snacks/Altro: Bottled Water Unsweetened, Noshu Iced Funtella Cakes. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perthsarah
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