Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 49,31g | Prot: 99,69g | Carb: 105,55g.
Colazione: 三好米 一等糙米, 咖啡, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 水煮蛋, 萵苣, 雞胸肉(不吃皮), 櫛瓜. Pranzo: 拿坡里 炸雞翅. Cena: 萵苣, 歐維氏 85%醇黑巧克力, 鴨腿, 櫛瓜. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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